安徽省体校2023年初中起点运动训练专业考试项目及内容
项 目 | 考 试 内 容 | |||||||
短跑 | 100米(秒) | 立定三级跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 行进间30米(秒) | 站立式60米(秒) | 300米(秒) | ||
中长跑 | 100米(秒) | 立定三级跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 800米(秒)女 | 1500米(秒)男 | 100米原地跨步跳(步) | 600米(秒) | |
跨栏 | 100米(秒) | 立定三级跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 80米栏(秒)女 | 100米栏(秒)男 | 提拉过栏10次(秒) | 10秒原地半高抬腿(次) | |
跳远 | 100米(秒) | 立定三级跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 跳远(米) | 30米(秒) | 短程跳远(米) | ||
铅球 | 100米(秒) | 立定三级跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 铅球(米) | 专项技评 | 卧推(公斤) | ||
撑杆跳高 | 100米(秒) | 立定三级跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 引体向上(次) | 肋木举腿(次) | 跳远(米) | ||
举重 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 抓举/体重 | 挺举/体重 | 后蹲/体重(公斤) | ||
中国跤 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 1分钟背步蹦子(次) | 实战能力 | |||
自由跤 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 3分钟跳绳(次)女 | 30秒配跤 (次)男 | 深蹲/体重(公斤) | 实战能力 | |
古典跤(男) | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 30秒配跤 (次)男 | 深蹲/体重(公斤) | 实战能力 | ||
柔道 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 1分钟投入配练(次) | 30秒立卧撑(次)女 | 1分钟立卧撑(次)男 | 实战能力 | |
拳击 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 3分钟跳绳(次) | 1500米(分)男 | 实战能力 | 800米(分)女 | |
跆拳道 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 空击与灵活性 | 10秒快速打靶(次) | 实战能力 | ||
武术套路 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 基本技术 | 套路(拳、器械) | 800米(分) | ||
散打 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 空击 | 10秒单腿快速踢靶(次) | 实战能力 | ||
篮球 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 全场6次往返运传球上篮(秒) | 教学比赛 | 5.8M*6折返跑(秒) | ||
排球 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 自传排球(次) | 自垫排球(次) | 6米*6次折返跑(秒) | ||
手球 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 手球掷远(米) | 教学比赛 | 20M*6折返跑(秒) | ||
乒乓球 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 正手滑步攻球(次) | 发球抢攻(次) | 教学比赛 | 倒V绕台跑2趟 | |
网球 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 正反抽球至指定区域20个 (各10个) | 半场8字2趟折返跑(秒) | |||
击剑 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 3米剌靶10剑(秒) | 5米*3次折返跑(秒) | 实战能力 | ||
足球 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 6*6折返跑(秒) | 实战能力 | 射门 | ||
羽毛球 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 后场移动击高球 | 吊球(次) | 10次低重心步法(秒) | 1分钟单摇(次) | 教学比赛 |
橄榄球 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 20M*6折返跑(秒) | 橄榄球掷远(米) | 教学比赛 | ||
体操、跳水 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 30秒悬垂举腿(次)直腿 | 踺子 | 五次连续侧手翻 | ||
水上项目、 自行车 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 俯卧撑(次) | 4'立卧撑(次) | 深蹲/体重(公斤) | ||
射击(射箭) | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 俯卧撑(次) | 射击(射箭)专项两项 | |||
游泳 | 100米(秒) | 二级蛙跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 俯卧撑(次) | 游泳专项选两项 | |||
冰雪(滑轮) | 100米(秒) | 立定三级跳(米) | 3KG实心球后抛(米) | 600米(秒) | 1500米(秒)男 | 100米原地跨步跳(步) | 800米(秒)女 |
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